Ik heb een huilbaby, wat moet ik doen?

Kort gezegd

Inbakeren, of inbakerslaapzakjes, kunnen helpen om je baby beter in slaap te laten vallen. De geborgenheid van het coconnetje doet denken aan de tijd bij mama in de buik en brengt je kindje tot rust.

Hoofdrolspelers

Puckababy heeft 2 maten inbakerslaapzakjes: Piep voor je pasgeborene, van 0 tot 3 maanden.
Mini is het opvolgzakje, van 3 tot 6 maanden.

Het complete plaatje

Huilen hoort bij baby’s. Het is hun manier van communiceren, om aan te geven dat er iets aan de hand is. Gemiddeld huilt een jonge baby 1-1,5 uur per dag. En het huilen neemt zelfs een beetje toe tussen de 2 en de 6 weken. Daarna komt er weer meer rust.

Bij een huilbaby heeft het huilen duidelijk een ander karakter. Het huilen gaat over in krijsen en je baby is vaak helemaal schor van het vele, harde schreeuwen.

Wat zijn de kenmerken van een huilbaby?

Wat kan ik doen als inbakeren niet helpt?

• Zoek hulp. Blijf er niet alleen mee zitten, maar richt je tot professionals en ervaringsdeskundigen. Praat er ook over met familie en vrienden.
• Stop nooit met troosten! Je kindje heeft je nodig.
• Als er een concrete oorzaak is, zoek dan naar een geschikte behandeling. Geef niet op, soms duurt het een tijdje voordat je de juiste behandeling gevonden hebt.
• Accepteer alle hulp die je kunt krijgen: bij huishoudelijke klussen, boodschappen, koken, iemand die je baby even overneemt om te troosten of bijvoorbeeld mee uit wandelen neemt.
• Zorg goed voor jezelf. Als je baby zo veel huilt, vergt dat heel veel tijd en energie van jou. En je baby heeft je nodig, veel, vaak en intens. Je kunt er alleen voor je kindje zijn als je zelf de energie hebt en de rust kunt opbrengen. Maak van je eigen rust, ontspanning en energie dus een prioriteit op je to-do-lijst.
• Voorkom dat je zelf geïrriteerd en uitgeput raakt. Als je zoveel stress ervaart is het moeilijk om rustig te blijven naar je kindje toe. En het laatste wat je wilt is dat je jezelf niet meer in de hand hebt.
• Leren omgaan met je huilbaby is een proces. Een proces van acceptatie vooral. Je overgeven aan het feit dat je kleintje wat tijd nodig heeft om zijn draai te vinden.
• Focus je op de momenten die wel goed gaan. Geniet van die momenten en spreek je kleintje bemoedigend toe. Ook je kindje is gefrustreerd en uitgeput.
• Huid-op-huid contact werkt vaak heel geruststellend.
• Houd een dagboekje bij. Waarin je precies bijhoudt hoe de dag verloopt. Hoe lang je baby slaapt, wanneer het huilt, hoelang en met welke intensiteit. Hoe de voeding verloopt. Welke troostmethode je hebt gebruikt en het effect daarvan. Het is handig om deze informatie te delen met een deskundige. Zo krijg je inzicht en misschien blijkt je baby uiteindelijk niet echt een huilbaby maar eerder een overprikkelde baby. En daar kun je met een strak dagritme vaak veel winst mee behalen.
  

Bekijk de producten in onze shop